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제목 (강동) "라온제나(즐거운 우리)" - 가족 지원 프로그램

등록일
2016-12-22 13:59:59
글쓴이
강동구치매지원센터
조회
6624
첨부파일

 

★ 일 시 : 2016년 12월 20일 (화) 10시~12시

 

★ 장 소 : 강동구 보건소 지하 강당

 

★ 내 용

 

- 근력을 증강시키며, 유연성·교치성을 길러 운동능력을 향상

 

- 세라밴드를 이용한 근력운동 (어깨->등->마무리운동)

 

(강동)

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