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제목 <광진> 세발자전거 - 치매예방 통합프로그램 걷기 모임 실시

등록일
2015-06-12 16:53:13
글쓴이
광진구치매지원센터
조회
5620
첨부파일

 

 

 

치매예방통합 실천프로그램

「세발자전거」 단체 걷기 모임을 실시했습니다!!

 

 

<광진> 세발자전거 - 치매예방 통합프로그램 걷기 모임 실시

 

 

 

* 세발자전거는

‘세발자전거’는 치매 위험인자로 알려져 있는 고혈압, 당뇨의 만성질환, 대사증후군 등의 질환을 가진

 

60세 이상 어르신을 모집하여 걷기와 영양관리를 함께 실천하는 프로그램입니다.

 

특별히 이 프로그램은 기존 일회성으로 배우고 끝나는 프로그램과는 달리

 

 ‘세발자전거’ 프로그램이 끝난 이후에도 스스로 건강습관을 실천할 수 있는 것에 목적을 두고

 

개인 만보기와 걷기, 영양 일지를 지원하도록 구성되어 있습니다. *^^*

 

 

- 일시 : 2015년 5월 26일(화) 10:00

 

- 장소 : 어린이대공원 후문

 

- 내용 : 기본 체조, 일지 점검, 걷기 운동

 

 

 

<광진> 세발자전거 - 치매예방 통합프로그램 걷기 모임 실시

 

 

 

 

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